Décodez votre cerveau. Débloquez vos résultats.

Ma boîte tournait bien mais moi je n'en pouvais plus. Je passais mes journées sur les chantiers, mes soirées sur les devis et mes week-ends à courir après les urgences des clients. Bref, zéro vie de famille, ma femme gérait tout toute seule et je voyais à peine les petits. Fallait que ça s'arrête. On a tout mis à plat ensemble. Pas de grands discours psy, juste de l'organisation pure et dure : trier les clients, automatiser la paperasse qui prend un temps fou et recadrer mes tarifs. En deux mois à peine, j'ai récupéré mes week-ends. Le chiffre d'affaires n'a pas bougé, mais au moins je respire et je revis avec les miens.

J'ai ce métier dans la peau, j'ai toujours voulu aider les gens. Mais entre le manque de personnel à l'hôpital, les gardes à rallonge et la détresse des patients qu'on ramène à la maison… j'ai fini par complètement vider mes batteries. Je rentrais, je fondais en larmes, j'étais devenue invivable avec mes propres enfants. Ce coaching m'a littéralement sortie de la zone rouge du burn-out. On a bossé dur pour que je comprenne que je ne pouvais pas sauver la terre entière au détriment de ma santé. Apprendre à poser des limites à l'administration, à dire stop, et à me détacher un peu émotionnellement. Ça change tout. Je fais le même job, toujours à fond, mais je ne m'oublie plus.

Quand j'ai pris mon poste de directeur avec quinze personnes à gérer, l'angoisse a pris le dessus. Au lieu d'être fier, j'avais cette peur permanente d'être « démasqué », de ne pas être à la hauteur. Du coup ? Je bossais 70 heures par semaine, je chipotais sur chaque détail et je fliquais mon équipe pour tout contrôler. Complètement contre-productif. L'accompagnement a été ultra efficace là-dessus. On a décortiqué ce besoin de perfectionnisme qui me paralysait. En retravaillant ma posture et en regardant mes compétences de manière objective, le déclic a eu lieu. Aujourd'hui, je manage de façon beaucoup plus fluide, je sais déléguer sans stresser et je me sens enfin légitime à ma place.